Doorzetten en volhouden
Als je eenmaal weet wat je wilt dan is dat al super.
Vervolgens is het nodig om het vol te houden en door te zetten zodat je je doel ook echt kunt halen. Hier gaan veel mensen de mist in. Ze haken af, 'het lukt niet, het is te moeilijk, of ik kan het niet"
Als je weer binding maakt met je passie dan kun je veel meer dan jezelf voor mogelijk houdt. → Lees verder ...
Datum: 20-12-2009 in nlp
Tags:
Afvallen??
Afvallen??
Je bent wat je eet. Nooit was er zoveel aandacht voor het effect van voeding op onze gezondheid. Je kunt geen magazine openslaan of er is wel een artikel te vinden over gezondere voeding, recepten die lekker zijn waarvan je niet dikker wordt, of een life-story van iemand die 50 kilo is afgevallen.
Ook op TV krijgen we in reportages en talkshows behoorlijk wat voedingsadviezen en gezonde tips voorgeschoteld.
Daarbij valt vooral op hoe vaak het over gevoelens gaat, met name over het streven naar goede gevoelens. Eten is heerlijk, dineren is gezellig, ik heb lekkere recepten.
De keerzijde is dat er geen genoeg lijkt te bestaan. Want tijdens het bevredigen van de smaakpapillen in dat ene vier-sterren-restaurant gaat het gesprek vaak over waar we de volgende keer beslist naar toe moeten in dat tentje in het nabijgelegen dorp. En na een half uurtje uitbuiken op een comfortabele fauteuil hebben we eigenlijk best wel trek in iets lekkers. Om maar niet te spreken van de volgende dag. → Lees verder ...
Datum: 19-12-2009 in nlp
Tags:
Hoe je twijfel wegneemt door naar je gevoel te luisteren.
Weet je soms even niet meer wat je wilt?
Heb je twijfels over beslissingen die je moet of wilt nemen?
Hoe je twijfel wegneemt door naar je intuïtie te luisteren. → Lees verder ...
Datum: 05-12-2009 in ademhaling
Tags:
