Interview met Wim Hof
Interview met Wim Hof alias de Iceman
In Zweden mag ik Wim interviewen.
Hij legt uit wat er fysiek gebeurd wanneer je zijn oefeningen doet en welke voordelen dat heeft.
De beeld kwaliteit is niet altijd 100%, maar de intentie waarmee Wim alles zegt maakt dat het een feest is om naar te kijken.
Ik vind het leuk als je een reactie achterlaat!
Mercedes
2012-01-09 16:55:48Heel interessant! Dank je wel....
groetjes,
Mercedes
nelly de kok
2012-01-11 12:19:31fantastisch Heleen, heb nu weer andere dingen gehoord die echt klikken. Of eigenlijk: ik heb ze anders gehoord. laat nog maar een poosje staan dan kan ik nog eens luisteren. Dank je wel
Heleen
2012-01-11 12:35:37Het blijft er gewoon opstaan Nelly, je kunt zo vaak kijken als je wilt. Fijn dat er nu dingen gaan 'klikken' klinkt goed!
peter
2012-01-16 07:18:39dit had ik niet van jou verwacht heleentje ik kan nog steeds niet snappen hou je dit voorelkaar hebt gekregen ik moet er voor mijzelf niet aan denken met mijn wintertenen.
groet, peter
Heleen
2012-01-16 15:39:42Hoi Peter, ik had het ook nooit gedacht en daarom is het ook zo gaaf dat het uiteindelijk wél lukte! Ik ben overtuigd dat als je gaat trainen met koud water je wintertenen daar positief op reageren. De haarvaten stimuleer je en maakt doorstroming meer mogelijk. Zet maar een emmer water in de tuin om mee te oefenen. Ik heb de zelfde 'koude' genen als jij, dus veel succes broerlief.
lenni
2012-01-17 17:54:58Via Nelly (op de basiscursus van Wim ontmoet)je interview van Wim gekregen. Fijn om alles nog een keer te horen vertellen. Dank je, Heleen. En succes!
Bianca
2012-01-21 10:04:55Wow Heleen, wat een geweldige actie wederom! Chapeau. Trots op je:) Liefs, Bianca
Rienk
2012-01-21 14:23:41Hoi Heleen, heb vanmorgen nog lekker warm gedoucht maar begrijp dat het een tikkeltje kouder moet voor het vasculaire systeem.
Heel leuk interview we hadden al genoten van jouw eerdere film dat je in het vennetje in Zweden tussen de ijsschotsen zwom.
Goed hoe Wim allerlei uitleg geeft.
je broer Rienk
Ria
2012-01-21 19:42:54Mooi intervieuw, goed wetenschappelijk onderzoek! uit eigen ervaring weet ik dat koud water goed voelt. Hard.. maar rechtvaardig! Ik ga me weer dagelijks koud douchen!
dankjewel, goed uitgelegd ook.
succes! groeten, Ria.
Hanna
2012-01-24 08:50:23Mooi intervieuw, bewijs toch wel als je echt iets wilt bereiken lukt het wel!
elvira
2012-02-01 10:07:30Hoi heleen,
wat een goed intervieuw. Vol inspiratie!!!!
groet Elvira
Heleen
2012-02-01 11:43:20Dank je wel Elvira!
Saskia Juijn
2012-02-06 21:28:51Vanavond eindelijk je interview met Wim Hof bekeken. Wat een goed en logisch verhaal heeft hij. Kan me alles voorstellen bij het overwinnen van je conditionering dmv de kou en het dichter bij je hart komen. Wel fijn dat het ook op andere manieren kan, zoals Wim aangeeft ;-) Hij noemt visualisatie en meditatie ook en ik kan me voorstellen dat lichaamswerk ook kan werken om die verbinding tussen lichaam en geest te maken?
Desalniettemin ga ik ook starten met koud afdouchen. En ik ben benieuwd naar de effecten.
En is het ook zo dat je, door deze koudetraining het ook minder snel koud hebt? Heb jij dat al ervaren? Want dat zou een mooie bijkomstigheid zijn.
En ik ben ook wel benieuwd wat jij hebt gedaan met die bergen sneeuw die er nu liggen. Heb je daar al een paar kilometer in gewandeld op je blote voeten? :-)
Dankjewel nogmaals voor dit inspirerende verhaal van Wim!
Groet, Saskia
Heleen
2012-02-07 15:08:32Ik heb het inderdaad minder koud nu. Ik ril veel minder en dat is al heel fijn. Ja ik heb ook al in de sneeuw gelopen. Super leuk, ook de kinderen deden mee. Zo schattig Tosca met haar kleine voetjes in de sneeuw. Succes ook met koud afdouchen!
