Nog 40 dagen te gaan..en dan?
Nog 40 dagen te gaan en dan…?
Ideeën heb ik altijd in overvloed. In mijn hoofd weet ik dan precies hoe en wat, maar dan komt de volgende stap…het ook echt doen. Daar gaat het nog wel eens mis. Dan wordt het mij ineens duidelijk dat het wel een heel groot idee is wat ik heb. Dat er veel werk aan vast zit. Waar haal ik dan de tijd vandaan om dat te realiseren? Uiteindelijk stel ik het dan weer uit.
Ik heb ontdekt dat een doel stellen mij geweldig helpt. Ook een beloningsysteem werkt. Het opschrijven en het andere mensen laten weten werkt nog beter voor me. Dan heb ik het uitgesproken en is het ineens concreet. Zo krijg ik dan vaak tips, hoe ik iets zou kunnen aanpakken als er voor mij een hobbel teveel is, of een kwaliteit nodig is die ik nog niet bezit.
Met een vriendin deelde ik het hele verhaal over duidelijke doelen stellen voor 1 januari. Zij zei niet heel veel.
Wat bleek? Mijn hele verhaal over doelen stellen had haar aan het denken gezet, waardoor ze zeer geïnspireerd is begonnen met het overdenken van haar wensen en verlangens. De volgende dag stuurde ze me een mail met daarin precies verwoord wat ze wilde.
De meeste mensen starten na 1 januari …….START VANDAAG.....
NOG 40 DAGEN
Het is vanaf vandaag precies nog 40 dagen tot aan 31 december. Mozes beklom de berg in 40 dagen. Het is een mooi symbool, 40 dagen waarin je ontzettend veel kunt bereiken.
Wat wil jij graag, maar stel je steeds uit?
Persoonlijk heb ik ook doelen gesteld voor 1 januari. Één van mijn doelen is om een CD gemaakt te maken met daarop ontspanningsoefeningen. Veel mensen vragen me hierom. Mijn antwoord is dan steeds dat ik het nog altijd eens wil doen.
Wél, ik ga het doen! VOOR 1 JANUARI.
Jij krijgt die CD cadeau, als je op mijn weblog schrijft wat jij wil bereiken voor 1 januari.
Wat moet je daarvoor doen? Je meldt je aan op mijn weblog en beschrijft jouw doel. Als er meer dan 20 mensen hun doel hebben opgeschreven, nodig ik je uit voor koffie of thee met gebak in la Place in Almere. Dat is ook een doel van mij.
Jij hebt ook vast en zeker wel een doel in je hoofd. Iets wat best te realiseren is voor 1 januari. Stel je eens voor hoe het zou zijn als je dat doel bereikt zou hebben?.......... Hoe voelt dat?....... Wat zijn dan de gedachten over jezelf? Positief?!
Ik ben heel benieuwd naar je verhaal, wens en doel. Denk na over iets wat belangrijk is voor jou. Wat stel je al langer uit, maar wil je heel graag? Je hebt nog 40 dagen. Dat is heel veel. Zorg wel dat je doel realistisch is. Het gaat zeker lukken.
Het lijkt mij geweldig om met een hele groep enthousiaste mensen die hun doel hebben bereikt, samen te zijn. Daar komt allen maar positieve energie van!
Doe jij mee? Bij reakties hieronder kun je je doelen invullen. Durf je?
Datum: 20-11-2009 in herleva
Tags:
Anne
2009-11-21 08:19:00Ik wil voor 1 januari eenvoudiger gaan leven. Minder onnodig geld uitgeven. Ik wil bij alles wat ik wil kopen denken: heb ik dit echt nodig? Niet omdat ik arm ben, maar omdat er al genoeg onnodig gekocht wordt en ik er toch niet gelukkiger van wordt.
Ursula Aerts
2009-11-21 08:19:58Ik ga voor een fantastische groep deelnemers op vrijdagmiddag bij de Nieuwjaars Vuurloop op 1 januari. Als er vanaf vandaag elke dag een deelnemer reserveert, dan hebben we een volle zaal. Dit is mijn doel. Dankjewel.
Kees
2009-11-21 09:19:11Kees: ik ga een reinigingskuur doen, die ik al heel lang heb uitgesteld. Ik ga geen boeken meer kopen en neem een lang weekend rust. In plaats van alsmaar doen ga ik vooral NIET DOEN!
Andrea
2009-11-21 10:11:42Ik wil meer van meZelf zijn op 1 januari; minder doen en me niet zo uit het veld laten slaan door het gedrag van anderen. Het lukt me al aardig en ik hoop voor het eind van het jaar weer op meZelf en mijn eigen-wijsheid te vertrouwen en weer van alles om mij heen te kunnen genieten. Ik weet dat ik op de goede weg ben en heb nog 40 dagen om elke dag een stap meer naar meZelf te doen.
André
2009-11-21 10:37:46Ik ben nu 54 jaar en begin nu pas mijn eigen gevoelens goed te onderzoeken. Tezamen met een Practitioner opleiding wil ik straks er ook echt staan. Nu heb ik nog last van wat angstige gevoelens die mij op de verkeerde momenten ook echt van slag brengen echter ik doe wel wat ik vind dat ik moet doen, wil mij er alleen veeeeel beter bij voelen.
Xandra
2009-11-21 13:59:18Ik wil al heel lang meer bewegen en daarmee fitter, vitaler worden. Ik start aanstaande maandag en wil minimaal drie keer per week sporten. Daarnaast ben ik bezig om bewuster waar te nemen en te denken. Ik wil die beweging vanuit meer vitaliteit nog meer inhoud gaan geven, zodat ik iedere dag mijn waarnemingsoefeniingen en terugblik ga doen.
Heleen
2009-11-21 15:59:52Wat heerlijk om te lezen dat er zoveel mooie doelen zijn om voor te gaan!
groetjes van Heleen
Jan
2009-11-21 18:23:00Ik woon in Noorwegen en sinds kort werk ik als therapeut/coach met mensen die na langdurige afwezigheid weer aan het werk willen/moeten. Meestal is stress en vele ineffectieve denkpatronen de oorzaak van hun 'ziekte'. NLP is hier in het noorden van Noorwegen nog niet zo bekend. Ik gebruik NLP technieken in de individuele gesprekken maar ik wil graag voor 1 januari een groepstraining starten met een NLP benadering. Bijvoorbeeld over het stellen van doelen. Dus mijn doel: ik wil een groepstraining starten met als onderwerp: Het stellen van doelen. Als dat geen doel is....
Ursula Aerts
2009-11-21 19:16:40Dankjewel voor je aanbod Heleen! (o;
Belangstellenden voor de Nieuwjaars Vuurloop op 1 januari kunnen meer informatie vinden hierover op www.definest.nl
Voel je welkom.
Saskia Juijn
2009-11-23 11:04:10Wat een geweldig idee, Heleen, ons te vragen hier onze wensen en doelen te delen! Toen ik je blog las, een paar dagen geleden, gingen er ook meteen veel dingen door mijn hoofd. Ik heb nu 1 doel gekozen om met jou en de wereld te delen, en waarvoor ik echt een stok achter de deur nodig heb: Mijn wens is om meer te gaan bewegen. Maar het komt er niet van, zeker niet nu het zulk herfstachtig weer is. Ik stel mezelf nu als doel om minstens 2 keer per week, liefst 3 keer, te gaan hardlopen zodat ik op 31 december mijn oude hardlooprondje weer in z'n geheel kan hardlopen. Dus kom maar op met dat gebak!
marie-laure content
2009-11-23 12:30:20Heleen, helemaal te gek dat je dit doet. doe graag mee. Mijn doel is om mijn website klaar te hebben en mijn brochure.groet marie-laure
Maaike
2009-11-23 19:44:33Al een week het plan om 'binnenkort' of volgende maand, of toch per 1 januari echt te stoppen met roken. Toen las ik je mail... De 40 dagen lukt niet meer, maar vandaag, 38 dagen voor het nieuwe jaar stop ik met roken! Het is nu avond en na 20 jaar een pakje per dag nog geen sigaret aangeraakt. Ik hoop echt dat ik 1 januari vol trots kan zeggen dat ik 38 dagen niet heb gerookt! En dan lukt die 40 ook wel ; )
Rob
2009-11-23 21:55:36ik wil al langer mijn website opzetten, maar steeds komt er iets tussen of voorzie ik problemen waardoor het maar niet van de grond komt. Eerst was ik niet blij met je berichtje. Ik kreeg te direct onder mijn neus gewreven dat ik dit al te lang heb uitgesteld. Na wat mokken kreeg toch het gezonde verstand de overhand. Voor 1 januari gaat het lukken! Bedankt voor het zetje!
Marianne
2009-11-24 14:30:29Hallo allemaal! Mijn doel is...doe per dag wat je kan/wilt/moet ... er is altijd weer een morgen.
Jeannette
2009-11-24 19:23:53Wat een stimulerend idee. Ik heb een cursus Chinees in 15 minuten van de bibliotheek gehaald. Ik heb het al twee keer verlengd. Eind december zal ik het toch echt terug moeten brengen en dat is mijn doel. Het boekje helemaal doorgewerkt hebben.
Groet Jeannette
Tina Speelman-Houthuijse
2009-11-25 09:35:15Ik wil toch nog graag meedoen, want vanaf ik deze email kreeg denk ik er toch steeds weer aan. Maar er is zoveel wat ik aan wil pakken. Vanaf nu begin ik: Goed voor mezelf te zorgen en ga ik minder met het verleden en de toekomst bezig zijn. En eindelijk mediteren en dus ga ik naar de mediteer- en ademavond in december!
Diana
2009-11-26 14:26:49Mijn doel vanaf vandaag is me minder zorgen te maken over van alles en nog wat en met name de toekomst. Omdat ik het druk heb met allerlei rotklussen, word ik ontevreden. Ik raak de regie kwijt en word steeds passiever, omdat het lijkt alsof ik geen invloed (meer) heb op de zaken. Ik wil alles altijd graag plannen en precies weten waar ik aan toe ben. Dus dat verander ik in: Ik zie wel wat er gebeurt, ik besef dat alle veranderingen die er zijn, goed voor me zijn, het universum steunt me toch. Kortom: Alles is goed, zoals het gebeurt. Dit alles in de juiste proporties en in een ontspannen sfeer. Dat zou mooi zijn, of beter: Dat is mooi!
Karen
2009-11-27 18:57:36Lieve Heleen,
Na je mijn duidelijke doel gemaild te hebben is opeens alles anders. Ik heb vandaag een sollicitatiegesprek gehad. Het is de baan die ik graag wil, waar ik helemaal op m'n plek zit, alleen veel onzekerheden en werken in de avond. Maandag heb ik een ander sollicitatiegesprek (ja, echt opeens 2), een leuke baan, druk en het vraag ook wat van de kinderen (2 dagen om half 8 naar opvang). Waar blijven m'n stoelmassages nu? Wil ik dat toch liever en ga ik dat doel halen, of richt ik me nu op 1 van deze banen en ga daar helemaal voor. Mijn doel verandert nu in: vanaf 1 januari heb ik een baan of heb ik mijn presentatie voor het stoelmasseren af. Hoe dan ook, vanaf 1 januari ben ik aan het werk! Liefs, Karen
Marcel
2009-11-27 21:27:18Lieveleen, Misschien vind je mijn doel niet concreet genoeg, maar voor mij is het best moeilijk en belangrijk. Ik wil vóór 1 januari mijn doelen voor 2010 duidelijk en meetbaar omschreven hebben. Leuk dat je zoveel reacties hebt!
Nanny
2009-12-01 17:07:58Lieve Heleen wat een mooi initiatief, het heeft mij erg geinspireerd en heb gelijk de koe bij de horens gevat en heb maar gelijk mijn 1e doel gerealiseerd nml het ontwikkelen van een opleiding voor jongerenyoga docent, mijn volgende doel is dit voor 1 januari op de site te plaatsen, wordt vervolgd, liefs Nanny
Saskia van der Weck
2009-12-08 16:31:01Ha Heleen,
Nu ben ik zomaar op je blog beland. Wat een schot in de roos met je doel stellen voor het nieuwe jaar. mooie 40 dagen louteringstijd. Dank je wel voor deze positieve aanzet. Ik hik al een tijd aan tegen de eerste bladzijde van mijn proefschrift. Er zitten al zoveel woorden in mijn hoofd maar nog niets staat op papier. Nu dus, voor 1 januari staat de eerste bladzijde echt op papier (nou ja in de computer mag ook). Dank je wel! Liefs van Saskia
Sylvia
2009-12-09 18:38:41Aangezien ik deze mail vandaag van jou heb mogen ontvangen, heb ik teruggekeken in mijn agenda, wat de datum was voor mij, exact 40 dagen geleden.... dat was 21 november. Intuitief weet ik dat op die dag heb besloten dat ik mijn niet meer wil laten "leiden"door ratio, maar door mijn gevoel. Ik was in die dagen op Bonnaire met een meer dan dierbare vriendin en zou eerder naar huis vetrekken. Ik ben gebleven en met haar samen terug gevlogen. Op die exacte dag werd ook mijn moeder 70 jaar én ik heb tijdens die reis hele bijzondere mensen mogen ontmoeten. Kortom rondom di datum ben ik letterlijk door omstandigehdendoor de zgn knieën moeten gaan, letterlijken figuurlijk en heb ik besloten dat het zal gaan volgens de stroom en niet via de ratio. Apart om te lezen dat jij destijds deze mail hebt verstuurd en dat ik, onbewust (??!!) in die tijd besluiten heb genomen en niet gewacht tot 1 januari 2010.
In liefde en met dank! Kus S
Raymond
2009-12-13 17:24:08Ik coach nu al regelmatig bij mijn werkgever en geef ook internationale trainingen op communicatie gebied. In 2010 ga ik dat ook buiten mijn reguliere werk doen!!!!!
Astrid Swart
2009-12-17 14:29:54Hallo Heleen,
Eindelijk heb ik de beslissing genomen om in actie te komen en aan mijzelf te gaan werken.
Zoals je weet ben ik bij jou in ademtherapie gegaan en in januari volg ik NLP cursus.
in notendop .Lijkt mij een mooie start en dat allemaal nog voor het einde van het jaar,
Groet Astrid
